楽しみながら歩く(2023年3月号掲載)

2023年2月24日

三川支部 金野富子さん

朝焼けが美しい赤川の土手からスタートしてバイパスを横断し、田んぼの農道を歩いています。勤めていたころは、近くの小真木原運動公園によく行き、そこで歩く事の楽しさを覚えました。今は、ポケットラジオを聞きながら畦道で、ラジオ体操をしたり、空と山を眺めながら歩き、途中の自動販売機に立ち寄り常連の人達と挨拶を交わし、コーヒーを飲み休憩します。

三川は山が無い為、鳥海山、月山など四方の山々が良く見え絶景です。金峰山、母狩摩耶山が重なるように一望でき、陵線がくっきりとして一番好きなスポットです。冬は、白鳥も田んぼに現れ目を楽しませてくれます。天気が悪い日は、アスレ菜の花を利用し室内ウオーキングをやっています。地面を蹴って歩く時、喜びを感じそれがストレス発散になり、今日も一日頑張ろうとパワーをもらっています。

自家用の黒にんにくを作り始め、減塩を心掛けマイペースで無理なく続けられる生活をしたいと思います。今年は羽黒山の石段に挑戦したいです。

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