第1学区支部　工藤ふじ子

私が52歳で大病を患い、「元気になりたい」「いきいき生きていたい」そんな思いの中で庄内藩主17代当主酒井忠明さんの健康法「真向法」に出会いました。畳1枚のスペースで、いつでも、どこでも、誰でも、何の道具もなく出来る体操です。月1回は会員で集まって「真向法」を行い和気あいあいと楽しんでおります。人との良きつながりは私の大事な財産だと思います。

また、花のある暮らしを心がけ、花を美しいと思う心や元気を貰い、花を眺め、通りがかりの人との語らいも楽しみの一つです。また手作りのおやつを作って「ご主人様とティータイムにどうぞ」「皆さんでどうぞ」と。共に喜びあえることは嬉しいことです。「真向法」を通して自分の身体も血の流れが身体の隅々まで行き渡るようにと身体に感謝しながら動かしております。今日一日も喜んで進んで働きます。

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