第3学区支部　オンライン健康体操

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私たちは毎月第4金曜日、茅原公民館を会場に、オンライン健康体操を行っています。2021年の2月から体操を始めました。毎回6～7人位が集まり、リハビリ病院のリハ技士が講師となって1時間ストレッチや腿上げ、脳トレ動画を視聴したりと楽しく体操をしています。昨年は、この体操がきっかけで組合員の仲間増やしにもつながりました。　　　「普段動かしていない首や肩がきつかった」「いろんな体操ができて良かった」など感想が出ています。

これからもコロナに気を付けて体操をやっていきたいと思います。