天童支部では、月２回サークルころばんの名で公民館を会場に活動しています。１人でやるよりも、みんなで一緒に運動すると体も動くし、ほぐれるし、お口も一緒に動きます。

それぞれ忙しいメンバーが多いなか、そのおしゃべりが楽しいと参加される方もいます。４月は、立谷川のウォーキング。

川のせせらぎ、ウグイスのさえずり、桜の花が舞うなかでのウォーキングで癒されました。支部ニュースを見た男性が初参加。それを機に体操ばかりでなくウォーキングにも続けて参加されています。

年を重ねても心も身体も元気でいられる場所をめざして和気あいあいと一人でも多くの人に活動に参加してもらいたいと願っています。

天童支部　サークルころばん　支部長　南雲和子