自宅で出来る「筋トレ＆ストレッチ」動画配信のお知らせ

2020年5月11日（月） | カテゴリー：医療生活協同組合やまがた

自宅で過ごす時間が長くなると、運動不足になりがちではないですか。組合員活動自粛中も自宅で運動不足が解消が出来るように、「筋トレ＆ストレッチ」を動画にしました。

是非ご自宅で実践してみてはいかがでしょうか。